Samen het Nieuwe Jaar In met vasten. Als eerste is wijsheid & gezondheid nodig. Vasten is geen prestatie maar een geestelijke oefening in gehoorzaamheid en vooral uit liefde voor God. Niet iedereen mág op dezelfde manier vasten. Kies altijd een vorm die past bij jouw gezondheid en wat je lichaam aan kan. Heb je: • een eetstoornis (of verleden daarmee) • diabetes of andere lichamelijke aandoeningen • gebruik je zware medicatie • ben je zwanger • ben je herstellende van trauma,
